Vous savez que j’aime diversifier mes petits déjeuners, alors en voici un petit nouveau. J’ai acheté de la bonne faisselle à ma ruche qui dit oui, alors je me suis régalée..
Ingrédients : ( Pour deux verrines )
- 4 c à s de faisselle et son petit lait
- 2 c à s de graine de chia
- 1 c à c de sirop d’agave
- 2 c à s de coulis de framboise
- 2 c à c de sirop d’agave
Pour le dessus :
- quelques fraises
- pistaches concassées
- cranberries séchées
- chips de coco
Préparation
- Verser le coulis au fond de vos verrines.
- Mélanger dans un bol, la faisselle, le petit lait, le sirop d’agave et les graines de chia. Déposer ce mélange sur le coulis.
- Laver équeuter vos fraises et les déposer sur la faisselle, parsemer de pistaches concassées, chips de coco et cranberries.
- Mettre au frais 4 heures avant de déguster




Un chouette petit déjeuner tout coloré!
Bizz
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Oh quel régal ce devait être. Et quelle délicieuse idée pour bien commencer la journée.
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Delphine tu as bien raison de soigner tes petits-déjeuners et celui-ci est bien attrayant , pour ma part je néglige un peu ces moments de pause le matin , un fuit, un café , ou petites tartines complètes et voilà merci pour cette recette des graines de chia j’en ai, il faudra que je teste en changeant les fruits; bonne fin d’après-midi
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Ca oui on peut dire que tu déjeunes bien ! c’est encore une belle idée gourmande sans les graines de chia pour moi mais je l’aurais mangé en dessert au repas du midi… merci delphine ! gros bisous
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Comme toi j’aime diversifier mes petits déjeuners et ici c’est juste parfait pour faire plaisir à mes papilles bisous
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