Coleslaw à la feta et noix

J'aime beaucoup cette salade mais la sauce est un peu calorique ici elle est allégée car on ne prend que du yaourt, c'est beaucoup moins gras que la mayonnaise. Cela vous fera une belle entrée fraîche et légère. Je l'ai réalisé avec le Thermomix mais vous pourrez faire de même avec votre râpe. Ingrédients :... Lire la Suite →

Salade de lentilles Beluga

J'aime beaucoup les lentilles froides et en salade elles sont parfaites. Vous pouvez retrouver sur le blog plusieurs salades à base de lentilles notamment le buddha bowl avec des carottes et avocat, avec des tomates, thon et radis, le bowl au chou rouge et sardines. Ici j'ai à nouveau pris la variété Beluga, qui a... Lire la Suite →

Salade verte au poulet sauce au yaourt

Une nouvelle salade, celle-ci est très bien équilibrée avec une sauce allégée qui fera plaisir à mes amies qui font attention à leur ligne. Je l'ai piochée chez ma chère Sonia pour le jeu « Tests de recettes entre blogueurs » . J'ai utilisé la salade de mon jardin et ajouté quelques tomates cerises car mes pieds... Lire la Suite →

Salade de penne aux poivrons marinés

Lorsque j'ai fait mon pot de départ, j'ai réalisé plusieurs petits cakes avec différents goûts, du coup il me restait des restes de surimi, et de poivrons marinés.... J'ai donc réalisé une salade composée pour éviter le gaspillage. Ingrédients : Par assiette 2 c à s de penne déjà cuites1 petit oignon nouveau5 lanières de... Lire la Suite →

Rillettes de thon au St Môret

Une nouvelle idée de tartinade, rapide simple, allégée, et économique c'est parfait pour un apéro entre amis. J'ai utilisé mon Thermomix mais vous pourrez utiliser un mixeur cela reviendra au même. Ingrédients : 1 échalote140 g de thon au naturel (poids net égoutté)100 g de St Môret5 brins de ciboulettesel poivre Préparation au Thermomix Éplucher... Lire la Suite →

Tartinade de radis et ricotta

Une nouvelle tartinade pour vos apéros dinatoires. En cette saison j'aime bien faire des petits apéritifs et il est préférable d'avoir des petites choses à déguster qui ne sont pas trop grasses. Cette tartinade est très légère et bien fraîche. J'ai utilisé mon Thermomix mais vous pourrez faire de même avec un petit hachoir. Ingrédients... Lire la Suite →

Muffins au saumon fumé et ciboulette

Il me restait du saumon fumé et du skyr et voilà comment réaliser des petits muffins pour un apéro anti-gaspi. Avec le skyr ils sont hyper moelleux. Ingrédients : 150 g de farine cœur de blé Compagnie des farines1 sachet de levure3 œufs150 g de skyr100 ml d'huile de tournesolsel poivre100 g de fromage râpé150... Lire la Suite →

Pommes de terre farcies au thon

Un petit repas du soir, bien facile à réaliser, c'est une recette que j'ai testée pour le jeu Tests de recettes entre blogueurs, je l'ai trouvée chez Laetitia mais au départ elle vient de chez Isabelle. Nous les avons dégustés avec une bonne salade verte. Avec la chair de pommes de terre j'ai réalisé un... Lire la Suite →

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