Voici une recette pour accompagner Sophie et son association « Cuisiner pour la paix » dans son tour du monde culinaire, aujourd’hui c’est la fête nationale en Andorre. À l’origine, ce plat est né à l’époque médiévale, où les raisins secs et les pignons faisaient déjà partie des ingrédients les plus utilisés dans les recettes de l’époque et dans toute la région méditerranéenne. Aujourd’hui, il s’agit d’un plat souvent préparé dans toute l’Espagne. C’est un plat qui peut être végétarien en enlevant la poitrine de porc.
Ingrédients : Pour 1 personne
- 300 g d’épinards haché surgelé
- 50 g de raisins secs
- 25 g de pignons de pin
- 1 pincée de poivre
- sel
- 3 tranches de poitrine fumée
Préparation
- Laisser décongeler vos épinards.
- Dans une poêle, faire dorer légèrement les pignons, puis les raisins secs. Lorsque les pignons sont dorés, ajouter les épinards assaisonner et remuer pendant quelques minutes.
- En parallèle dans une poêle anti-adhésive faire griller vos tranches de poitrine fumée, les mettre sur du papier absorbant pour enlever l’excès d’huile.
- Dresser vos épinards avec les morceaux de poitrine fumée.
- Bon appétit
Source d’inspiration: Andorra
Préparation au Cookéo
- Mettre votre cookéo en mode dorer et faire légèrement dorer vos pignons et raisins secs pendant tout le temps du préchauffage, en remuant.
- Ajouter les épinards, assaisonner et laisser dorer 3 minutes en remuant régulièrement.
- Enlever les épinards, les réserver au chaud, mettre à la place la poitrine fumée et laisser dorer 2 minutes en retournant à mi-cuisson, les enlever puis les mettre sur du papier absorbant pour enlever l’excès d’huile.
- Dresser vos épinards avec les morceaux de poitrine fumée.
- Bon appétit
Andorre est une petite principauté indépendante située entre la France et l’Espagne, dans les Pyrénées. Sa capitale est Andorre-la-Vieille.
très sympa
mais j’imagine la tête de mon mari 🙂 !!!!
J’aimeAimé par 1 personne
Tu me fais rire… Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
🙂
J’aimeAimé par 1 personne
On aime beaucoup les épinards alors, ton plat nous plairait bisou
J’aimeAimé par 1 personne
Je connais bien l’Andorre je n’habite pas si’loin, je ne savais pas que cette recette faisait partie d’un plat typique , mais j’adore les épinards alors cette recette me plaît. Merci belle journée.
J’aimeAimé par 1 personne
J’avais vu un plat typique au chou qui ressemble beaucoup mais à cette époque, il n’y en a pas trop 🙂 Parfait ton plat. Tu continues avec régularité ton tour du monde. Oui, en deux ans, tu vas y arriver 🙂 Gros bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Je ne connaissais pas cette spécialité d’andorre. C’est en fait tout simple à faire ! en pleine saison ce doit être très bon ! merci delphine ! gros bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Voilà une très belle façon de cuisiner les épinards ça change
Bonne journée
Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Très original, mais chez moi ça ne passera pas tel quel. Pourtant c’est excellent pour la santé. Moi, les épinards, je dois les déguiser parmi d’autres choses :-).
Bisous Delphine
J’aimeAimé par 1 personne
Comme elle est originale cette recette salée sucrée, merci pour cette jolie découverte ma Delphine. Gros bisous
J’aimeAimé par 1 personne
c’est une façon originale d’accommoder les épinards!!!! bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Wow awesome.
Hi dear! It’s a pleasure to meet you, your page is awesome. Would be glad if you follow my blog. Would love to have you as Friend
J’aimeJ’aime
joli plat salé/sucré mais je passe
très bon après-midi
J’aimeAimé par 1 personne
J’aime les épinards avec les pignons, sûrement délicieux. Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Une belle découverte cette recette, bisou !
J’aimeAimé par 1 personne
merci pour ce nouveau partage ! bises
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou, j’imagine la combinaison raisin épinard, ça doit être une tuerie.
J’aimeAimé par 1 personne
ici je prèfere les épinards nature je pourrais en mangé des tonnes lol
J’aimeAimé par 1 personne
bonsoir
une recette à essayer mais je ne mettrai pas la viande..juste épinards, pignons et raisins je pense
bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Une belle façon d’accompagner les épinards ! Bises
J’aimeAimé par 1 personne
Quelle belle découverte que tu nous offre
J’aimeAimé par 1 personne
Sympa cette petite recette, j’aime bien ! bises
J’aimeAimé par 1 personne