Une nouvelle soupe pour se réchauffer, toute orange, elle est très gourmande avec ces légumes. Je l’ai parfumée avec du cumin car je trouve que cette épice s’accorde bien avec la carotte mais vous pouvez bien sûr ne pas en mettre ou changer d’épice, selon vos goûts.
Ingrédients :
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 340 g de patate douce
- 200 g de carotte
- 100 g de lentille corail
- 1000 g de bouillon de légumes
- 1 c à c de cumin en poudre
- poivre
- 100 g de feta
Préparation au Thermomix
- Éplucher l’oignon et le couper en deux, éplucher et dégermer la gousse d’ail, mettre le tout dans le bol du Thermomix puis mixer 5 sec/vit5.
- Éplucher et couper la patate douce en rondelles, éplucher et couper vos carottes en rondelles, les ajouter dans le bol avec les lentilles corail, le bouillon, le cumin et du poivre, puis faire chauffer 20min/varoma/vit mijotage.
- A la sonnerie ajouter la feta coupée en morceaux puis mixer 20 sec de la vitesse 6 à 9.








si si je veux bien du cumin:) j’en mets aussi
je connais patate douce carottes fromage déjà
très douce très gourmande délicieuse en effet
bonne journée Merci
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Bonne journée Barbara Bises
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une bonne soupe pour se réchauffer, elle tombe a pique avec les température qui redescendent.
je la met de côté pour plus tard
bises
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Une soupe bien réconfortante est gourmande pour les soirées d’automne et d’hiver !
Bonne journée, bises.
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Tout simple, mais si bon: nous adorons! 🧡
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Une très jolie recette qui me donne faim ce matin de bonne heure … A garder sous le coude pour cet hiver
Bon mercredi à toi et bisous de nous deux
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Elle me fait bien envie ta soupe, même au petit déj 🙂 Bisous Delphine, bon mardi
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Tu as raison, carotte et cumin s’associent très bien. Belle soupe en perspective ! Bises
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çà a l’air super bon !!
merci & bonne journée
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une soupe pleine de bonnes saveurs
bonne journée
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Tout à fait la soupe réconfortante que j’aime bisous
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jolie soupe et bons légumes
excellent après-midi
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C’est une soupe gourmande et parfumée. Bises
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De belles saveurs dans ta soupe ma Delphine, bisous
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bonjour
comme on essaie d’éviter le sel, on use de cumin et autres épices.
Bisous
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ta soupe est un régal j’en suis sûre ! bises
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je ne dirais pas non à un petit bol.. 😉
bizzzoooooo
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Une délicieuse soupe, bien réconfortante.
Bisous
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Une bonne soupe comme je les aime ! Belle journée, bises
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Je n’aime pas la soupe toute simple mais c’est vrai que la tienne me tente bien et c’est une bonne idée d’ajouter de la feta, je n’y aurais jamais pensé.
Bonne soirée à toi. Bisous
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Un régal cette soupe maison pour nous réchauffer.
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coucou que du bon dans ta délicieuse soupe , bisous ma belle
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