Voici une entrée toute simple à réaliser, avec une salade verte elle sera bien agréable à déguster.
Ingrédients : Pour 4 personnes
- 1 pâte feuilletée
- 1 petite courgette
- 1 crottin de chèvre
- 3 c à s de crème fraîche épaisse allégée
- 3 c à c de miel
- sel poivre
- 1 pincée de piment d’Espelette
- herbes de Provence
Préparation
- Découper des carrés de pâtes feuilletées de 8 cm de côtés.
- Rincer la courgette et à l’aide d’un économe faire de fines lamelles ( ne pas mettre le cœur de la courgette, s’arrêter aux graines).
- Dans une bol, mélanger la crème avec le sel, poivre et piment, verser cette préparation sur les courgettes et mélanger.
- Déposer un morceau de papier sulfurisé sur une plaque pour four puis place les carrés de pâte.
- Sur chaque carré de pâte déposer une cuillère à soupe de la préparation, parsemer d’un peu d’herbes de Provence, et poser une lamelle de chèvre sur le dessus, faire couler un filer de miel.
- Replie les 4 angles sur la préparation aux courgettes, bien appuyer pour que cela tienne à la cuisson.
- Préchauffer le four à 180°C
- Enfourner pour environ 35 minutes, la pâte doit être dorée.
- Servir aussitôt avec une salade verte.
Source d’inspiration: Potager City
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Oh, la gourmande 
Une belle association de saveurs qu’on aime à la maison. Bisous
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super garniture
j’aime aussi beaucoup ce mélange courgette chèvre miel
bonne journée
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Merci Barbara Bonne journée
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Quelle bonne idée ces friands revisités Delphine 🙂 Gros bisous
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Des petits friands qui ne feraient pas long feu chez moi ! Belle journée Delphine
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Elle a tout pour me plaire ta recette de friands. Bonne journée
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Voilà de quoi se régaler!
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très sympa ces friands (avec un autre fromage pour moi mais sinon l’idée me plait beaucoup 🙂 )
bizzzooo
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ça fait longtemps que je n’ai pas fait de friand!
à noter:
bonne journée
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Ta recette doit être délicieuse.
Bon mardi
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Courgette miel, j’adore. Merci pour cette délicieuse recette. Bisous Delphine
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Une jolie assiette qui me donne faim mais avec un autre fromage que le chèvre
Je te souhaite un bon mardi !
bisous de nous deux
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Une merveilleuse idée que ça doit être bon
Bonne journée
Bisous
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Super, à déguster sur une terrasse, j’adore, bisou
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j’aime bien les petits friands, on peut incorporer ce que l’on aime. Ta version est bien sympa, merci pour cette recette.
Bon après-midi. Bisous
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jolis friands et bonne salade en accompagnement
très bon après-midi
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C’est une entrée qui me plairait sans aucun doute, j’adore le mélange chèvre/miel et avec des courgettes : vraiment top ! Bisous
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Tes friands me plaisent beaucoup !!
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Pour avoir fait quelque chose de ressemblant je sais que c’est super bon.
Bisous
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Tes friands me font de l’œil !! Belle soirée
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Avec une salade c’est parfait pour un bon dîner
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une délicieuse entrée ! bises
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Coucou, ça doit etre extra délicieux, j’aime bien
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bonjour
cela pourrait presque faire un petit repas du soir
bisous
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Que de gourmandises
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Une idée très sympa qui change des tartes et des cakes salés !
Bonne soirée, bises.
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Tes friands doivent être délicieuses, parfaites pour une entrée savoureuse, merci bisous.
https://monpticoin.over-blog.com/
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Oh oui vraiment bien bon Bises
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