Jus d’oranges, pommes, carottes et gingembre

Voici un petit jus encore plein de vitamines, très dynamisant, et très bon pour le teint grâce à l’apport des carottes.

Ingrédients :

• 2 oranges 
• 2 pommes
• 2 carottes
• 1 morceau de gingembre 1 cm environ

Préparation

1. Placer vos fruits et légumes au frais avant de les utiliser.
2. Laver les fruits et légumes
3. Éplucher l’orange et le gingembre
4. Peler et découper les carottes dans le sens de la longueur en petits bâtonnets. Éplucher vos pommes si elle ne sont pas bio.
5. Passer tous les ingrédients à l’extracteur avant de savourer.

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