Salade de carottes et courgette râpées

Voici une nouvelle idée de salade fraîche et légère. Elles est très simple à réaliser et permet de déguster les courgettes autrement que chaude. J’ai utilisé une petite courgette de mon potager, je n’attends pas que les courgettes grossissent trop; si non je trouve qu’elles sont pleines de graines

Ingrédients : Pour 2 personnes

  • 5 carottes
  • 1 petite courgette
  • 1 oignon rouge
  • Un peu de feta
  • 1 poignée d’oignons frits

Pour la vinaigrette:

  • 3 c à s de vinaigre de cidre
  • 3 c à s d’huile de noix
  • sel à salade
  • 1 c à c de moutarde à l’ancienne
  • poivre

Préparation

  1. Eplucher et râper vos carotte et votre courgette finement.
  2. Eplucher et ciseler finement votre oignon.
  3. Dans un saladier réunir les carottes avec la courgette, les mélanger, ajouter l’oignon ciselé, mélanger.
  4. Disposer quelque morceaux de feta émietté, puis parsemer d’oignons frits.
  5. Préparer la vinaigrette et en verser sur la salade au moment de servir.

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26 commentaires sur “Salade de carottes et courgette râpées

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  1. Je confirme ,c’est excellent .

    Bonne semaine .

    ps celles que j’achète (d ailleurs je dois en racheter !!)doivent être de nouvelles variétés :

    grosses mais quasi pas de graines ;

    aucune perte ; top

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  2. Coucou, voilà qui est très sympa, la carotte râpée c’est un classique mais la courgette râpée beaucoup moins. Je ne crois pas avoir déjà goûté ! J’aime beaucoup l’idée ! Bisous

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  3. njour

    j’aime les courgettes crues râpées mais mon mari !!!! non Ce midi gratin de courgettes râpées à manger aussi bien chaud que froid

    bisous

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  4. une belle salade de crudités, carottes et courgette crues c est vraiment délicieux et c est vrai que les petits courgettes sont meilleures . Bonne journée

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  5. C’est une bonne idée, je n’ai jamais préparé de salades avec de la courgette crue. Ce soir c’est carottes râpées à la maison, mais malheureusement je n’ai pas de courgette ! Dommage c’était l’occasion de terter.

    Bonne journée, bisous

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