Brick à l’œuf et épinards

Un repas express, l’alliance épinards et œuf marche toujours, je me suis régalée tout simplement. Je vous mets les quantités pour une personne car il n’y a que moi qui aime les épinards à la maison.

Ingrédients : Pour 1 brick

  • 1 feuille de brick
  • 150 g de feuilles d’épinards lavées et séchées
  • 1 c à s d’huile d’olive
  • 1 oeuf
  • sel poivre
  • noix de muscade
  • emmental râpé

Préparation

  1. Faire chauffer votre huile dans votre poêle, puis y verser les épinards, les laisser flétrir environ 10 minutes, puis assaisonner avec du sel, du poivre et de la noix de muscade.
  2. Les égoutter et réserver.
  3. Mettre à la place , la feuille de brick, puis déposer les épinards, en cercle et au creux casser l’œuf, recouvrir d’un peu de fromage râpé, puis replier et faire cuire des deux cotés environ 5 minutes.
  4. Servir aussitôt.

Source d’inspiration: Marie claire

47 commentaires sur “Brick à l’œuf et épinards

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  1. Tu fais bien de te régaler avec des petits plats rien que pour toi. Tes hommes ne sont vraiment pas légumes 😛 J’aurais partagé avec plaisir ce repas avec toi, c’est tout ce que j’aime 🙂 Bisous Delphine

    Aimé par 2 personnes

  2. bonjour

    on mange pas mal de légumes tous les deux, cela nous conviendrait. J’ai retrouvé le nom de ma préparation d’hier « calentica », tu dois trouver sur le net

    bisous

    Aimé par 1 personne

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