J’ai trouvé une belle botte d’oignons nouveaux et je me suis laisse tenter. Avec quelques champignons bruns qu’il me restait dans le réfrigérateur, j’ai cuisiné ces papillotes toutes simples et très saines. Pour l’accompagnement j’ai choisi des vermicelles et petits pois cela se mariait parfaitement. Et j’ai nappé le tout de ma sauce au citron que je vous ai proposée il y a quelques jours.
Ingrédients : Pour 2 personnes
- 2 pavés de saumon
- 4 oignons tiges
- 4 champignons bruns
- quelques rondelles de citron
- sel poivre
- 1 filet d’huile d’olive
Préparation
- Nettoyer les champignons et les couper en fines lamelles, éplucher vos oignons, laver les tiges, puis ciseler les tiges et l’es oignons finement.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Déposer les légumes sur votre papier sulfurisé, verser un filet d’huile d’olive, déposer le saumon (enlever la peau et les arrêtes si vous en voyez).
- Mettre sur le dessus deux rondelles fines de citron.
- Bien refermer les papillotes.
- Enfourner pour 30 minutes, servir avec l’accompagnement de votre choix, riz basmati, ou vermicelle….










Je participe au jeu Recettes autour d’un ingrédient lancé par les deux blogueuses
Samar du blog Mes Inspirations Culinaires
et Soulef du blog Amour de cuisine.
La marraine du mois est Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand a choisi comme ingrédient Le poisson.
Voici la liste des participants et leurs petits plats :
- Viviane – Quoi Qu’on Mange? Crêpe Sarrasin au Beurre Salé, Sardines et Crème à la Sardine
- Michelle- Plaisirs de la Maison Pavés de cabillaud sauce abricot
- Jackie – La cuisine de Jackie Bouillabaisse de sardines à la provençale
- Josette – La cuisine de Josette Dos de colin, poêlé, brunoise d’olives noires et de tomates confites
- Nathalie – Une cuisine pour Voozenoo Truites aux amandes à la crème
- Soulef – Amour de cuisine Saumon wellington, ou saumon en croûte aux épinards
- Catalina – Le blog de Cata Bar en papillote aux pommes de terre rissolées
- Marmotte – Marmotte cuisine… dilettante Saumon rôti alla puttanesca
- Mam’s – Notre cahier de recettes plein de miettes Saumonette et crevettes sauce Armoricaine
- Brigitte – Les filles, à table! Suquet de poisson
- Martine – Kilomètre-0 Saumon aux asperges vertes, radis et oignons nouveaux au four
- Vanessa – Popote de petit_bohnium Bouchées de saumon au sésame au air fryer
- Zika – Cuisine bônoise de Zika Dorades rôties au four, ses pommes de terre et petits pois aux graines de fenouil entières
- Christalie – Les folies de Christalie
- Céline – La folle Cuisine de Lili Tartare de saumon aux fruits de la passion
- Amélie – Cuisine de famille Saumon sauce parmesan moutardée
- Irisa – Cuisine et couleurs Spaghettis aux sardines et crème de citron
- Maïté – Passeport pour la cuisine Filet de dorade, salsa de tomate et pastèque
- Delphine – Oh, la gourmande Papillote de saumon aux champignons et oignons nouveaux
- Alicia – Bal des saveurs Verrines thon & pêche
- Ewa – Les Horizons d’Ewa Tartare aux 2 saumons
- Corinnette – Le blog de Corinnette Filet de lieu noir en croute de chapelure et parmesan
- Coco de Nice – Cuisine en folie Feuilletés à la truite fumée, asperges vertes et fromage frais
- Samar – Mes inspirations culinaires Riz sauté aux légumes et saumon
- Flo – Flo en cuisine Saumon au Air Fryer
- Annick – Au gré de mes envies Pommes de terre tapées façon quiche au filet de truite, brocolis et crevettes
- Nessa – Baking with Nessa Tarte au concombre, thon et fromage frais
- Michèle – Croquant Fondant Gourmand Tian de dorade aux aubergines
En savoir plus sur Oh, la gourmande
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Très belle présentation !
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Merci beaucoup Isabelle Bonne journée
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Merci pour cette version♥
J’ai fait encore plus rapide : tout au micro onde (en surveillant pour laisser nacré et pas sur -cuire)
Délicieux….
Bon mercredi, gros gros bisous et à bientôt
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Oui c’est bien pratique
Bises
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Oh là là que des recettes qui m’intéressent grâce au thème de Michèle ;
faut que j’aille voir tout ça … mais plus tard… et là poisson ++ ces jours ci faut que je diversifie !!
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Oui c’était un beau thème Bisous
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Un plat gourmand et sain qui m’aurait bien plu aussi, chez moi, c’est aussi saumon aux légumes ^^, bisous Delphine
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On se régale toutes les deux Bisous
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oui j’ai vu ta recette Martine je la fais aussi 🙂
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Bonjour Delphine,
Tout ce que j’aime.
Bonne journée. Bises Véronique
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Merci beaucoup Véronique Bises
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La cuisson en papillotte n’est pas celle que j’utilise, comme tu as pu le ocnstater parmi mes nombreuses recettes de poisson mais il n’empêche que ta jolie proposition me plairait. Ca m’a l’air gourmand et c’est sain ! Bravo, gros bisous delphine
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Merci Claudine Bisous
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Une belle assiette bien savoureuse !
Bonne journée, bises.
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Merci Marion Bises
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une bonne papillote
bonne journée
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Merci C’est très gentil Bises
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tout a fait le genre de plat que l’on aime chez moi
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T me fais bien plaisir
Bises
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