Une petite poêlée toute simple pour un soir de semaine, avec ce bon goût d’épices nous nous sommes régalés, bien sûr vous pouvez faire sans, et mettre juste un peu de persillade. J’ai utilisé mon Cookéo mais vous pouvez faire la même chose avec une sauteuse cela sera juste un peu plus long.
Ingrédients : Pour 4 personnes
- 2 oignons
- 400 g de lardons
- 340 g de carottes
- 500g de pommes de terre
- 1 c à c de curcuma épices du monde
- 2 c à c de cumin épices du monde
- 4 carrés futés (carotte curry gingembre coco)
- 20 cl d’eau
- sel poivre
Préparation au Cookéo
- Éplucher et ciseler vos oignons, éplucher laver vos pommes de terre et les couper en cubes, éplucher, laver vos carottes et les couper en bâtonnets,j’ai utilisé mon coupe légumes.
- Mettre votre Cookéo en mode dorer y ajouter les oignons et les lardons, mélanger et faire dorer 1 minute, ajouter les pommes de terre et les carottes puis poursuivre le mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Ajouter les épices, le sel, le poivre les carrés futés, l’eau, mélanger et passer en mode sous pression pour 10 minutes.
- C’est prêt, bon appétit









Tout simple peut-être, mais tellement bon !!
Je te souhaite une bonne semaine. Bisous
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chouette !
et si on casse un oeuf dessus c’est sympa aussi 😉
bon début de semaine
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Ah oui bonne idée..Merci pour la prochaine fois j’y penserai Bises
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🙂
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Tout simple et délicieux Delphine, j’aime beaucoup 🙂 Bisous et belle semaine
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un bon plat!
bonne semaine
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Une belle poêlée, parfaite pour moi.
Bisous
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une recette toute simple comme je les adore.. miammmm
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J’aime beaucoup lorsque l’on mélange comme ça les légumes et qu’on les cuisine ! c’est toujours un vrai régal ! merci delphine gros bisous
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C’est un bon plat de légumes bien agrémenté. Miam !
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Ça me plaît, à tester
Bises
Sonia
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une poêle simple et savoureuse!!! bisous
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bonjour
tiens aujourd’hui patates sautées dans un mélange d’épices massala…+persil ail et huile
bisous
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Oh j’adore ces épices.
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un bon petit plat qui me plait même si je serai la seule à le manger à la maison bisous
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Une bonne poêlée comme je les aimes
Bonne journée
Bisous
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Simple et vraiment gourmand. Bisous
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un très bon plat de saison bonne semaine bisous
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Simple et bon, et hyper rapide avec ton Cookeo ! Bises
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Super sympa ta poêlée, un bon repas du soir, bonne fête Delphine , bisou
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Un vrai régal!
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J’aime bien aussi ce genre de repas. Tiens je n’ai jamais essayé les carrés futés !!!
Bisous et bonne soirée
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Hum, ton assiette est bien appétissante, c’est une belle manière de consommer des légumes aussi simples que la carotte et la pomme de terre ! Bises
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The Smart Squares you used in this dish are such a smart and tasty cooking short cut!
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coucou une poêlée parfaite, j’aimerai bien la déguster un soir avec une belle tranche de jambon, bisous
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J’adore ce repas, il a l’air bien. Bon appétit.
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