C’est un plat typique des Comores, avec toutes ces épices réunies le poulet est très savoureux, mes hommes se sont régalés. Voici donc une recette pour accompagner ma chère Sophie et son association » Cuisiner pour la paix » pour son tour de monde culinaire.
Ingrédients : Pour 4 personnes
- 12 pilons de poulet
- 3 tomates
- 2 oignons
- 3 gousses d’ail
- 250 gr de riz
- 2 pincées de safran
- 1 c à c de curry, épices du monde
- 1 c à c de cardamone, épices du monde
- 1 c à c de coriandre, épices du monde
- 1 c à c de cannelle épices du monde
- sel, poivre
- 50 cl de bouillon de volaille ( maison pour moi)
Préparation :
- Préparer vos épices, en les mélangeant ensemble, ajouter l’ail haché, avec un presse ail, frotter vos pilons avec la moitié de ce mélange.
- Faire revenir dans une grande sauteuse avec de l’huile. Faire dorer et ensuite réserver.
- Mettre à la place, les oignons finement hachés, les faire revenir puis y ajouter les tomates préalablement lavées et coupées en dés. Faire mijoter à feu doux une dizaine de minutes.
- Ajouter le riz et mélanger à la sauce avec la seconde moitié des épices. Mélanger pour que les grains soient bien imprégnés de sauce. Ajouter le poulet, mélanger et laisser cuire à feu doux environ 5 minutes.
- Verser 50 cl de bouillon chaud sur le riz. Recouvrir et faire cuire à feu doux jusqu’à l’absorption total du liquide ( environ 30 minutes).
Source: AfrikCuisine
Préparation au Cookéo
- Préparer vos épices, en les mélangeant ensemble, ajouter l’ail haché, avec un presse ail, frotter vos pilons avec la moitié de ce mélange.
- Hacher vos oignons finement, laver les tomates, les émonder et les couper en dés.
- Mettre votre cookéo en mode dorer, mettre un peu d’huile d’olive y déposer les pilons et faire dorer 6 minutes ( j’ai fait en deux fois, j’ai mis 6 pilons par 6 pilons.) Réserver.
- Remettre un peu d’huile et déposer vos oignons hachés et les faire dorer 2 minutes, ajouter les dés de tomates et passer en mode mijotage pendant 5 minutes en mélangeant, ajouter le riz puis le reste des épices; mélanger , ajouter les pilons de tomates mélanger et laisser mijoter à nouveau 6 minutes.
- Ajouter le bouillon de poulet et passer en mode sous pression pour 10 minutes.
- A servir bien chaud.
Les Comores sont un archipel volcanique situé au large de la côte est de l’Afrique, dans les eaux chaudes du canal du Mozambique, dans l’océan Indien.
La capitale est Moroni.
C’est une très jolie recette !
Je te souhaite une bonne semaine. Bisous
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et toi non 🙂
?
toujours bon ce genre de plat au poulet (saut pour Gut!) bonnes vacances
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Oui Claudine ne va pas être heureuse..Je mange très peu de viande en ce moment je laisse donc pour mes hommes..Belle journée
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excellente recette!!
merci! bonne journée
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un plat pleins de saveurs… merci pour cette découverte..
bon début de semaine
bizzzzz
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Un délicieux repas!
Belle semaine à toi.
Bizz
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Il doit être vraiment typique ce plat de poulet car tu es la 2ème à le publier ! Il a du faire un bon repas chez toi ! Bisous delphine !
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Un bon plat plein de saveurs bisous
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Un bien joli plat. Merci pour ce voyage Delphine !
Bises
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Coucou Delphine,
mais qu’il est beau ton pilao, ton riz est parfait et ce poulet miam on y croquerait.
Quel régal !
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yum yum, un plat extra gourmand.
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coucou trop bonne cette recette, bisous ma belle
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Il a l’air sympa ton poulet avec ce riz bien parfumé ! Bises
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Je veux ce même poulet. Bonne journée !
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hummm quelle délicieuse recette ! il faut que je la teste ^_^
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très bon
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Merci beaucoup de votre retour Bonne journée
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