Lobio aux noix

Ce plat typique de l'Abkhazie est très savoureux, c'est une purée d'haricots parfumée à la coriandre et aux noix. Pour des raisons de goût j'ai utilisé du persil. Vous pourrez utiliser cette purée en la dégustant tiède en tartinade ou en plat d'accompagnement. Cette spécialité cela me permet d’ accompagner notre chère Sophie et son... Lire la Suite →

Nshima (Purée de farine de maïs, épinards et haricots rouges).

Le nshima, ou nsima, est un plat originaire de Zambie, à base de farine de maïs, qui se présente sous forme de purée, proche de la polenta. Il est consommé dans toute l’Afrique, en particulier à l’Est, en Zambie, au Malawi et au Kenya, où il constitue la base de l’alimentation quotidienne. Il est souvent... Lire la Suite →

Gallo Pinto

Au Costa Rica, le riz et les haricots noirs ou rouges, sont des aliments de base dans la cuisine du pays. Ils sont mélangés ensemble pour faire le Gallo Pinto et vous pourrez le déguster sur chaque table du petit déjeuner dans toutes les maisons du Costa Rica. Voilà donc une nouvelle recette pour accompagner... Lire la Suite →

Tartinade de haricots rouges au piment d’Espelette

Une nouvelle tartinade très originale à déguster à l'apéro avec des gressins ou des toasts grillés, c'est un régal. Ingrédients : 250 g de haricots rouges en boîte au naturel égouttés et rincés2 gousses d'ail épluchées1 c à c de piment d'Espelette ou moins selon vos goûts "Ederki"50 g  de crème fraîche épaissesel poivre Préparation... Lire la Suite →

Pizza mexicaine

Je me suis inspirée d'une recette trouvée sur mon livre WW, normalement c'était une tarte mexicaine mais à défaut de trouver une pâte feuilletée allégée, j'ai pris une pâte à pizza. Oui je sais c'est très calorique mais je pense que cela l'est moins qu'une pâte feuilletée traditionnelle. Ingrédients : 1 pâte à pizza1 boîte... Lire la Suite →

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