Velouté anti-gaspi aux deux choux

J’avais un reste de brocoli et de chou-fleur, alors je me suis préparée un délicieux velouté car les soirées commencent à être bien fraîches. J’ai utilisé aussi les trognons des choux et quelques feuilles tendres du chou-fleur.

Ingrédients :

  • 550 g de chou-fleur trognon et feuilles tendres et claires
  • 150 g de brocoli avec le trognon
  • sel fou
  • poivre
  • 250 g de lait
  • 600 g d’eau
  • 1 c à s de mascarpone

Préparation au Thermomix

  1. Mettre les trognons coupés en petits morceaux avec les feuilles et les fleurs des choux dans le bol du Thermomix puis assaisonner avec du sel, poivre et verser le lait et l’eau puis faire chauffer 20min/Varoma/vit1.
  2. A la sonnerie, incorporer le mascarpone puis mixer 20sec/vit 6 à 10.
  3. Rectifier l’assaisonnement puis servir.

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37 commentaires sur “Velouté anti-gaspi aux deux choux

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  1. Avec le lait c’est doux et réconfortant

    je fais ça aussi pour les champignons

    J’adore les soupes mais comme tu le sais y a que moi ici …. …….

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      1. quand les feuilles du chou fleur sont bien fraîches je les utilise toujours en velouté. Dernièrement associées à du poireau c’est aussi excellent. Alors je n’ai aucun doute sur ton velouté. Bises

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  2. Le velouté de choux fleur est un de mes potage favoris. C’est doux et savoureux. L’ajout du brocolis ne doit pas trop modifier sa saveur et ça lui donne une jolie couleur vert clair ! Merci delphine, gros bisous

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  3. C’est une recette comme je les aime, bonne, rassasiante et anti gaspi.

    Comme toi, je glisse souvent les tiges du brocoli dans mes soupes.

    Bonne journée, bises

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  4. Je fais pareil ! J’aime bien utiliser les verts de poireaux avec les trognons et les feuilles de chou-fleurs et de brocoli. J’appelle ça la soupe déchets. Ça ne fait pas rêver mais c’est marrant et surtout très bon.

    Bonne journée, bises.

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