Voici un plat rapide d’exécution, qui nous a beaucoup plu, et qui nous a fait voyager. Vous pouvez remplacer les épices à couscous par des épices à tajine ou du raz el hanout, c’est selon vos goûts et ce que vous avez dans vos placards.
Ingrédients : Pour 4 personnes
- 4 cuisses de poulet
- 1 c à s d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail
- 1 oignon
- 160 g d’olives vertes dénoyautées
- 50 cl de bouillon de volaille
- 1 c à s d’épices à couscous
- 2 c à s de concentré de tomates.
- sel poivre du moulin
- 300 g de couscous
Préparation
- Dans une cocotte, faire revenir les cuisses de poulet avec l’huile, les faire dorer 5 minutes de chaque côté.
- Les enlever de la cocotte, mettre à la place l’oignon ciselé et les gousses d’ail épluchées et hachées, bien mélanger avec les sucs du poulet et laisser revenir 3 minutes sur feu moyen.
- Mélanger les épices à couscous avec le bouillon, du sel, du poivre et le concentré de tomates.
- Replacer le poulet puis verser le mélange liquide avec les olives égouttées.
- Laisser mijoter 30 minutes à feu doux avec un couvercle.
- En parallèle, préparer le couscous comme indiqué sur le paquet.
- Servir le couscous avec la viande et la sauce.
Source d’inspiration: Fiche recette du paquet de couscous.
Préparation au Cookéo
- Mettre le Cookéo en mode dorer, y verser l’huile d’olive et déposer les cuisses de poulet, faire dorer de chaque côté 5 minutes. Les enlever et réserver.
- Mettre à la place l’oignon ciselé et les gousses d’ail épluchées et hachées, bien mélanger avec les sucs du poulet et laisser dorer le tout 2 minutes.
- Ajouter les olives vertes égouttées, mélanger, reposer le poulet sur le dessus.
- Mélanger les épices à couscous avec le bouillon, du sel, du poivre et le concentré de tomates.
- Verser le liquide sur le poulet, puis passer en mode sous pression pour 18 minutes.
- En parallèle, préparer le couscous comme indiqué sur le paquet.
- Servir le couscous avec la viande et la sauce.
Avec cette recette je participe au défi lancé par Stéphane sur son site Recette de.
je n’ai qu’un mot Miam !
on aime bcp aussi
🙂 simple et bon !
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Merci beaucoup Bisous
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Un pur délice ton petit plat Delphine, j’aime bcp. Gros bisous
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Merci Martine Bises
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Voilà une recette que je tester illici
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Merci j’espère que cela vous plaira. Bonne soirée
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Fan de cuisine orientale ton plat a tout pour me plaire bisous
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Tu me fais plaisir Béa Bises
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très belle recette
bonne semaine
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Merci Annyvonne Bises
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Elles devaient être bien parfumées et moelleuses ces suisses de poulet
Bises
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Oui un délice Bises
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bonjour Delphine
j’adore tous ces ingrédients, magnifique recette
demain absente des blogs
bisous
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Merci Bisous
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Gustoso piatto unico, complimenti!!!
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Tout ce que j’aime !
Bisous belle journée
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Merci Belle soirée
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Très original, une belle idée de plat, bisous
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Merci Zika Belle soirée
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Avec le poulet on est certaines de plaisir et ta recette aux olives est très alléchante je la note.
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Merci beaucoup Yolande Bises
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un excellent plat de poulet, mijoté et bien parfumé, bonne fin de journée
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Merci Michelle Bises
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Miam… Très appétissant! I love the rich and savory flavors you’ve included in this dish. Bonne journée Delphine!
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Thanks a lot Heidi.
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humm un bon petit plat ! Belle soirée à toi Delphine. Bisous
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Belle soirée Amélie Bises
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une recette très originale ! bises
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Merci Salima Bises
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Voilà un plat bien savoureux et réconfortant ! C’est une version toute simple en plus.
Bonne journée, bises.
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Oh sympa, ça change! j’adore les olives en plus !
Bonne journée
bisous
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Un délicieux voyage pour les papilles. Bisous Delphine
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Merci beaucoup Jackie. Bises
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Miam miam top cette version
Bone soirée
Bisous
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Merci Christelle Bises
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Avec les olives, j’adore ! Bises
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Merci Karen Bises
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Coucou, ça doit être très bon avec les olives vertes! Bisous
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Oui un délice Bises
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