J’aime beaucoup la truite, mon fils aussi, et il a souhaité que j’accompagne ce poisson de pommes de terre. J’ai donc essayé de lui faire plaisir et il s’est régalé. La cuisson au four est pratique pour éviter les odeurs dans la cuisine. J’ai utilisé des épices à potatoes mais vous pouvez mettre du paprika.
Ingrédients : Pour 2/3 personnes
- 5 pommes de terre
- 2 truites entières
- 3 gousses d’ail
- 1/2 citron jaune
- 1 branche de romarin
- 3 c à s d’huile
- 2 c à c d’épices à potatoes
- sel poivre
Préparation
- Eplucher vos pommes de terre et les faire cuire à l’eau. J’ai utilisé mon Cookéo, avec 200Ml d’eau, en mode sous pression pour 12 minutes.
- Laisser refroidir puis les couper en tranches, les déposer dans votre plat allant au four, avec les gousses d’ail en chemise.
- Mélanger votre huile avec les épices du sel et du poivre, napper les pommes de terre avec l’huile aromatisé, à l’aide d’un pinceau.
- Préchauffer votre four à 200°C
- Nettoyer vos truites, les éponger, j’ai coupé la tête. A l’intérieur, mettre deux rondelles de citron et du romarin, puis les déposer sur les pommes de terre.
- Napper les truites avec l’huile restante.
- Enfourner à 200° pour 25 minutes environ.
- Servir aussitôt.










Avec cette recette, je participe au jeu Compile moi un menu organisé par Nath – Une cuisine pour Voozenoo & Viviane – Quoi qu’on mange ? et les marraines : Irisa – Cuisine et Couleurs & Ewa – Les horizons d’Ewa
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on aime beaucoup aussi
au four ou même au micro-ondes (oui chut!)
peu importe c’est bon !
(la truite n’est pas un poisson ayant beaucoup d’odeur de tte façon )
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Ah oui je ne savais pas pour le micro-onde..C’est bon à savoir
Bises
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ce sera pas grillé comme au four
mais ça fonctionne très bien et c’est rapide
soit tu fais une papillote en papier sulfu avec un peu d’herbes ,sel citron, filet huile olive et qq tomates cerises (par exemple)
soit tu mets les truites ds un plat en verre (profond)et tu mets comme pour le four , tu couvres, tu surveilles pour pas sur-cuire (je les tourne à mi cuisson ) l’autre jour 5min puis 4? je sais plus pour 2 truites
par ex ds le plat tu peux mettre un fond de vin blanc+ fumet de poisson (ou fumet + pastis )+ rondelles jus de citron
rondelles de tomates en saison ou brunoise surgelée ou … poivrons confits ou ..
herbes( thym citron par ex) un filet huile olive éventuellement
et miam
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Je vais tester..Merci
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tu sales et tu citronnes l’intérieur av de les mettre ds le plat
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C’est parfait Merci
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super
bisous
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❤ ❤
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coucou, ça a l’air très bon, la truite a souvent du succès c’est un très bon poisson ! Bisous
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Oui on aime beaucoup Bises
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Ah oui, c’est bon. Tu me fais penser à ma soeur qui nous faisait toujours de la truite aux amandes à ses débuts en cuisine 🙂 Gros bisous Delphine
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J’aime bine la truite..Et aux amandes c’est bon aussi
Bises
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C’est un plat simple et terriblement bon !
Bon week-end, bises
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Merci Manue Bises
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il est vraiment magnifique ce plat
bonne journée
bises
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Merci Vanessa Bises
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Voilà qui a du vous régalez. Une belle façon de la cuisiner
Bonne journée
Bisous
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Merci beaucoup Christelle.
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J’aime les plats que l’on met tout au four pour la cuisson. Donc tu te doutes que celui-ci me séduit.
Belle journée
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Merci Marie Bises
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Simple et tellement délicieux. Des bises Delphine et belle fin de semaine
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Merci Jackie Bises
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bonjour
dans mes poissons au four, je mets une feuille de laurier et pas mal d’aneth, par chez nous il y en a beaucoup
bisous
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J’aime bien aussi l’aneth mais je suis la seule ici.
Bises
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dommage
nous aussi on aime j’en ai mis y a qq jours sur le saumon fumé un plus fraicheur je trouve
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Oui c’est clair cela apporte de la fraîcheur Bises
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Trop bon les truites, j’aime beaucoup aussi. Et l’accompagnement est parfait pour moi.
Bises
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Merci Natalia Bises
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Wahou, un délice ! La vraie cuisine : de beaux produits avec de simplicité.
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Merci c’est très gentil Bises
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Oh le genre de plat que j’aime beaucoup ! Bises
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Merci Karen Bises
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la cuisson au four c’est toujours meilleur ! bises
salima
https://cestsalimaquicuiisne.over-blog.com
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Oui on adore Bises
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Je suis toujours impressionnée par les poissons cuisinés entiers ! Bravo pour ce plat simple et délicieux.
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Oui et c’est tout simple Bises
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C’est un poisson que nous aimons aussi beaucoup. En plus chez la chance, soit de les prendre à la pisciculture à côté de chez moi, soit qu’un ami nous en fasse profiter lors de ces pêches.
Merci pour cette bonne idée et pour cette participation
Bisous
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Ah super avec de bonnes truites, la chance
Bises
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Oh ! Que je me serais régalée !
Mon mari est pêcheur et quand il me ramène une truite c’est la fête à la maison !
Merci Delphine pour cette belle recette !
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Avec plaisir Belle soirée
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J’ai une recette de truite en attente aussi, mais sur des petits légumes. Ta recette est un régal ! Bises
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Ah chouette j’ai hâte de voir Bises
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Truite saumonée ou je me trompe ? La chair semble joliment rosée sur les photos, cela doit être bon préparé ainsi sur un lit de pommes de terre.
Si tu as un reste de champagne je te conseille de tester la truite à la champenoise (la recette est sur le blog) c’est très bon également
Merciii Delphine pour avoir pêché cette recette 🙂
Agréable journée à toi !!! Viviane
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Merci pour tes conseils, j’irai voir
Bises
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Tout cuit dans le même plat, pour une version délicieusement simple et gourmande
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Oui c’est bien pratique Bises
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