Voici des mini pancakes qui permettent de se régaler sans exploser notre indice glycémique. Ils sont très agréables à déguster, vous pourrez les proposer pour le petit déjeuner mais aussi pour le goûter. Ingrédients : 315 g de flocons d’avoine complets 2 bananes mûres 20 cl de lait d'amande (ou autre lait ou lait végétal) 1 œuf... Lire la Suite →
Meilleurs vœux pour une année pleine de lumière, de réussite, et de bonne santé. Nouvelle année, nouvelles aventures culinaires. J'espère que vous serez prêts à me suivre.. Je tiens également à vous remercier pour vos commentaires, vos encouragements, vos visites quotidiennes, cela me touche toujours autant.Merci de me suivre sur mon blog, qui vit grâce... Lire la Suite →
Et voici notre dernière mise à l'honneur de l'année... Que le temps passe vite...C'est toujours avec plaisir que je vous ai partagé tout au long de l'année les petits plats ou gourmandises que vous avez réalisés, pour vous remercier d'être à mes côtés, et de venir de temps en temps dans ma cuisine. Merci de... Lire la Suite →
Noël est terminé mais je me suis amusée à faire des petits financiers en formes de sapins. J'ai pris un moule à empreintes non lisses pour pouvoir les garnir de chocolat et noix de coco. Ils sont très gourmands. Ingrédients : Pour 9 gâteaux 3 blancs d'oeufs 125 g de sucre en poudre 75 g... Lire la Suite →
Je vous propose un recette bien savoureuse avec une petite touche de sucrée . Je profite des dernières courges avant qu'elles ne disparaissent des étals. Ce plat est accompagné de semoule. Cette recette est réalisée avec le Cookéo mais vous pourrez la faire avec une cocotte traditionnelle. Ingrédients : Pour 4 personnes 1 c à... Lire la Suite →
J'aime beaucoup diversifier mes petits déjeuners, et avec les granolas ont peut se faire plaisir car on peut les décliner en différentes versions. Ici, avec le sarrasin cela donne beaucoup de caractère et avec les graines cela croustille sous la dent c'est très agréable. Ingrédients : 300 g de flocons d'avoine complet 100 g de... Lire la Suite →
Pendant ces périodes de fêtes, on a tendance à manger un peu trop. Pour reposer votre estomac, je vous propose une délicieuse soupe bien gourmande. J'ai ajouté un peu de topinambours, mais si vous n'aimez pas vous pouvez l'enlever. Ingrédients : 200 g de carotte 50 g de topinambour 260 g de pommes de terre... Lire la Suite →
À Noël, amusons-nous, profitons-en, car Noël, ce n’est qu’une fois par an. Thomas Tusser Je tiens à vous souhaiter à tous une très joyeuse fête de Noël ! Profitez bien de ces moments en famille. Un aperçu des recettes festives de ce mois St Jacques rôties et flans de parmesan Financiers chocolat et noix de coco Sapins... Lire la Suite →
Des petites gourmandises très addictives..C'est si simple à faire qu' il ne faut pas se priver, cela pourra faire un petit cadeau gourmand de dernières minutes..Je vous conseille de prendre des dattes bien moelleuses. Ingrédients : Pour 20 bouchées 20 dattes dénoyautées 10 c à c de beurre de cacahuètes crunchy 8 carrés de chocolat... Lire la Suite →
Je vous propose une petite entrée très agréable à déguster. Les St Jacques se marient à merveille avec ces bons flans. Je vous conseille d'utiliser des petits contenant en silicone pour réaliser vos flans, ainsi ils seront bien pris et cela sera plus facile à démouler. Si vous n'avez pas de petits moules en silicone,... Lire la Suite →
Oh, la gourmande 
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