Pudding de chia au yaourt et coulis de kiwi

Voici une nouvelle idée pour diversifier vos petits déjeuners, c'est sain et parfait pour faire le plein de vitamines. Ingrédients : Pour 1 personne 1 yaourt nature 1 c à s de graine de chia ( environ 15g) 1 c à c de sirop d'érable des petits flocons d'avoine 2 kiwis Préparation Préparer le pudding... Lire la Suite →

Bowl flan au skyr et kiwi

Je vous propose un nouveau petit déjeuner sain et allégé..Il est parfait pour ne pas avoir de fringale dans la matinée. De plus il est vraiment moelleux. Vous pouvez le préparer la veille au soir, c'est bien pratique. C'est une recette que j'ai piochée chez Isabelle, qui nous propose des recettes très saines et allégées... Lire la Suite →

Bowl cake au cacao et flocons d’avoine

Vous savez que j'aime diversifier mes petits déjeuners, alors voici une nouvelle idée toute simple. C'est simple, rapide et allégé alors j'en profite. Ingrédients : Pour 1 personne 30 g de petits flocons d'avoine 1 œuf 1 c à c de cacao non sucré 100 g de compote de pomme sans sucre ajouté  1,5 c à... Lire la Suite →

Brioche à effeuiller à la cannelle

Une nouvelle brioche bien gourmande au bon goût de cannelle, que vous pourrez déguster au petit déjeuner mais aussi pour un goûter gourmand. Si vous n'aimez pas la cannelle, vous pouvez la remplacer par des noisettes ou du chocolat, c'est selon vos goûts. Ingrédients : Pour 1 brioche Pour la pâte à brioche : 25... Lire la Suite →

Confiture de framboises au Thermomix

Cette année je croule sous les framboises, tous les jours j'en ramasse un beau bol, après des gâteaux, j'ai testé la confiture..Je me régale avec, lors de mes petits déjeuners. J'aime faire mes confitures maison, j'ai une réserve pour toute l'année. Ingrédients : Pour 2 pots et 1/2 pot 550 g de framboises fraîches 300... Lire la Suite →

Pudding de chia aux fraises

Un nouveau pudding pour mes petits déjeuners vitaminés. C'est parfait pour bien commencer la journée et cela me cale bien jusqu'à mon repas du midi. Ingrédients : 3 c à s de graines de chia 240 ml de lait d'amande 1 c à s de confiture de fraises 5 fraises amande effilées 2 galettes bretonnes... Lire la Suite →

Porridge à la banane

Une banane qui traîne dans ma corbeille à fruits et hop, un nouveau porridge pour mes petits déjeuners. C'est simple d'exécution et vous pouvez le préparer la veille au soir. De plus vous pouvez mettre ce que vous aimez en topping, un peu de noix de coco, et noix de pécan, et quelques perles de... Lire la Suite →

Barres de céréales façon granola

Je suis une grande fan de granolas, et je m'en fais très régulièrement. Cela me permet de diversifier mes petits déjeuners. Ici, j'ai trouvé l'idée de Carole , très originale, cela change de le présenter en barres. Il faudra faire des barres assez épaisses et bien les tasser car elles sont assez friables. Vous pouvez... Lire la Suite →

Pancakes au chocolat

Une nouvelle tournée de pancakes, au chocolat pour les rendre encore plus gourmands. Ils sont peu sucrés alors vous pouvez vous faire plaisir avec un peu de sucre glace ou du caramel beurre salé.. Ingrédients : 2 œufs 220 ml de lait 20 g de beurre fondu 190 g de farine 3 c à s... Lire la Suite →

Granola aux noix de pécan et graines

J'aime beaucoup faire mon granola maison, cela fait parti des mes petits déjeuners préférés. En plus on peut le décliner à l'infini, avec différents ingrédients selon les saisons et nos humeurs. Celui-ci vous l'aurez compris est bien réconfortant. Vous trouverez déjà différents granolas sur le blog. Ingrédients : Pour 1 grand bocal 300 g de flocons d'avoine 100... Lire la Suite →

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