Je vous propose une nouvelle recette à base de poisson et cette fois-ci cela sera de la truite, vous pouvez déjà retrouver quelques recettes à base de truite sur le blog. J'aime bien sa chair qui est tendre et c'est très facile à cuisiner. Ingrédients : Pour 2 personnes 2 truites vidées 2 c à... Lire la Suite →
Voici une nouvelle recette à base de poisson, c'est simple et très rapide à réaliser. Avec peu d'ingrédients, c'est parfait pour se régaler sainement. J'ai la chance d'avoir un beau pied de thym, je peux en consommer toute l'année et cela parfume très bien les plats. Ingrédients : Pour 4 personnes 4 dos de cabillaud... Lire la Suite →
Vous savez que nous sommes friands de tartinade à la maison, c'est très agréable à déguster pour des apéros dinatoires et c'est tout simple à réaliser. Vous pouvez retrouver différentes tartinades sur le blog à base de différents poissons, thon, maquereaux, saumon, mais aussi des végétales.. Ingrédients : 1 boîte de sardines à l'huile d'olive... Lire la Suite →
Voici un nouveau plat de curry, cette fois-ci j'ai utilisé des fèves et des carottes, qui se marient parfaitement. J'ai pris du saumon, mais vous pouvez prendre n'importe qu'elle autre poisson de votre choix et goût. Ingrédients : Pour 3 personnes 1 c à c de pâte de curry 1 c à s d'huile d'olive... Lire la Suite →
Voici un plat tout simple à base de poisson. J'ai utilisé de la dorade mais vous pouvez utiliser un autre poisson. Je l'ai accompagné de riz basmati, mais vous pourrez ajouter des légumes de saison. Ingrédients : Pour 4 personnes 2 grosses dorades 1 bouquet de thym 1 citron 10 cl d'huile d'olive sel et... Lire la Suite →
Une nouvelle idée de tartinade, vous savez que nous en sommes friands à la maison. Je trouve que c'est sympa pour les apéros. Celle-ci est fraiche et légère. Je l'ai présentée dans des tacos iris, mais vous pourrez utiliser des croutons ou tremper des radis ou d'autres crudités. Ingrédients : 140 g de thon au... Lire la Suite →
C'est un curry très savoureux, je vous avoue, j'étais très intriguée lorsque j'ai vu cette recette car je n'avais jamais mis d'œufs durs dans mes plats à base de curry, et bien c'est un vrai régal. Cela se marie parfaitement. Bien sûr pour ceux qui ne souhaitent que le poisson, vous pouvez enlever les œufs..J'ai... Lire la Suite →
J'aime beaucoup le cabillaud, vous pourrez retrouver de nombreuses recettes sur le blog, en voici une nouvelle. Le plat est bien relevé si vous n'aimez pas trop épicé, vous pouvez mettre moins de pâte de curry. Ingrédients : Pour 3 personnes 1 c à s d'huile d'olive 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cm de... Lire la Suite →
Après avoir fait une raclette, il me restait des pommes de terre cuites. Je les ai donc utilisées dans cette salade pour me repas du midi. Ingrédients : Pour 2 personnes 350 g de pommes de terre cuites 2 échalotes 2 œufs durs 1 boite de thon au naturel 140 g égoutté 4 tiges de... Lire la Suite →
Voici des petits cakes au bon goût de sardine, j'ai pris des sardines à l'huile et au citron. Elles sont très bonnes et remplies d'oméga 3. Avec une bonne salade verte cela me fait des repas pour le midi. Je les congèle et comme c'est en version individuelle c'est bien pratique pour faire mes portions.... Lire la Suite →
Oh, la gourmande 
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