Salade de quinoa aux poivrons et oignons rouges

Voici une délicieuse salade de saison fraîche et légère. Vous pouvez remplacer le quinoa par du blé ou du riz, et si vous souhaitez une salade végétarienne il vous suffit de ne pas mettre le poulet. Ingrédients : Pour 2 personnes 100 g de quinoa  1 poivron rouge 1 oignon rouge 1 filet d'huile d'olive... Lire la Suite →

Filets de poulet aux pâtes et courgettes

Voici un nouveau plat bien équilibré avec des féculents et des légumes verts. C'est tout simple, rapide, parfait pour un soir de semaine.. La recette est réalisée avec le Cookéo mais vous pourrez faire de même avec un wok en faisant cuire les pâtes à part.. Ingrédients : Pour 4 personnes 4 filets de poulets... Lire la Suite →

Aiguillettes de dinde marinées au skyr et curcuma

Je vous propose à nouveau de la dinde, et cette fois-ci préparée avec une délicieuse marinade à base de skyr. Le skyr peut aussi bien être utilisée pour des préparations sucrées ou salées. Ici cela permet de garder la viande bien moelleuse, la cuisson au four est bien pratique. J'ai accompagné ma viande avec des... Lire la Suite →

Couscous de poulet aux légumes

Voici une recette bien savoureuse et très facile à réaliser, il suffit de faire dorer la viande puis de laisser mijoter les légumes et le tour est joué pour vous régaler. Ingrédients : Pour 4 personnes 6 gros pilons de poulet 2 c à s d’huile d’olive 1 oignon émincé 2 carottes 1 navet boule... Lire la Suite →

Nouilles chinoises au chou chinois et poulet

J'aime beaucoup ces nouilles, je nous en fait régulièrement. Vous pouvez déjà retrouver sur le blog, les nouilles aux carottes, brocoli et poulet, mais aussi les nouilles au chou et chorizo, ou les nouilles au chou blanc et saumon, et ce bouillon de crevettes. Bref vous avez le choix. J'ai réalisé cette recette avec le... Lire la Suite →

Pilons de poulet marinés à la sauce soja

Un nouveau test avec l'airfryer. Je peux vous dire que mon fils et mon mari étaient vraiment heureux de déguster ce plat. Moi c'était juste la salade. Le poulet était bien croustillant à l'extérieur et la chair était bien moelleuse, et pour plus de gourmandise j'ai servi de potatoes. C'est vraiment ultra simple et rapide... Lire la Suite →

Pilon de poulet et riz au Cookéo

Voici une petite recette express comme je les aime, sans aucune prise de tête. Et en plus mes fistons adorent, alors j'en profite pour leur faire plaisir. Cette recette est réalisée au Cookéo mais vous pourrez faire de même avec une cocotte traditionnelle, le temps sera juste un peu plus long. Ingrédients : Pour 4... Lire la Suite →

Courgettes farcies au poulet et chèvre

Voici une délicieuse recette de courgettes farcies. Cette farce change des farces traditionnelles, c'est très léger. La préparation est vraiment facile et rapide, il n'y a plus qu'à mettre au four et attendre que cela cuise. Ingrédients : Pour 2 personnes 2 courgettes (300 g) 150 g de chèvre frais 4 tranches de jambon de... Lire la Suite →

Pilons de poulet aux courgettes, tomates et pois chiche.

Voici un repas très rapide à réaliser, environ 30 minutes en cuisine pour se régaler avec des saveurs que nous aimons beaucoup. J'ai eu la chance d'avoir de belles tomates, ici je n'en ai utilisé qu'une, elle faisait déjà 1 kg, avec une chair exquise. Cette recette est réalisée au Cookéo mais vous pouvez la... Lire la Suite →

Spaghettis aux petits pois, poulet et crème de champignons

Un nouveau plat de pâtes, avec des spaghettis c'est tellement bon. J'ai utilisé ma première récolte de petits pois, ils étaient excellents, cela a vraiment un autre goût que les petits pois en boîte. Ingrédients : Pour 3 personnes 2 beaux blancs de poulet 250 g de spaghettis 150 g de petits pois écossés 1,2... Lire la Suite →

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