Étiquette : banane

Smoothie aux fruits rouges et banane

Encore un petit Smoothie, et oui en ce moment je me régale avec ces petits boissons fraiches et rapide à réaliser. Ingrédients: 1 banane6 fraisesune dizaine de framboises congelées15 cl de lait1 gousse de vanille Préparation Mixer la banane, les fraises et les framboises avec le lait et les graines de la gousse de vanilleServir... Lire la Suite →

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Smoothie oranges-banane-cerises

Voici un bon smoothie qui va vous permettre de bien commencer la journée, et de faire le plein de vitamines. Ingrédients : Pour 3 personnes 100 g de cerises surgelées1 banane2 oranges2 yaourts natures Préparation Presser les orangesVerser le jus dans le blenderAjouter les cerises surgelés, les yaourts et la banane coupée en rondellesMixer le... Lire la Suite →

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